29/6 Trainen in Zidewinde

Vandaag vond in Zwembad Olympia de laatste training van het seizoen plaats. Vanaf nu kun je lekker van je vakantie gaan genieten. Maar als je in de zomer nog lekker wilt doorzwemmen, dan kan dat in buitenzwembad Zidewinde van Sprang-Capelle. Je kunt (als je dat wilt) vanaf 1 juli op dinsdag, donderdag en vrijdag extra trainen in het verwarmde 50m buitenbad. Op dinsdag en donderdag moet je het ENTREEGELD van het bad betalen, maar dat is laag. Zie voor een overzicht van de tarieven:

http://www.waalwijk.nl/Pub/Home/Vrije-tijd/Sporten-in-Waalwijk/Zwembad-Zidewinde.html

Je kunt ook een 10 badenkaart of een abonnement nemen.

Op vrijdag zijn we te gast bij triatlonvereniging Maresia, je hoeft dan GEEN entree te betalen.

Indien je wilt meedoen, dan kom je op dinsdag en donderdag tussen 18:10 – 18:15 uur en op vrijdag tussen 18:40 en 18:45 naar de grote parkeerplaats vóór Zidewinde. Op dinsdag en donderdag kun je dan vanaf 18:30 uur en op vrijdag vanaf 19:00 uur trainen in het 50 meter bad. Een trainer is aanwezig en de training duurt 1 uur. Deze trainingen gaan de hele zomer door, t.m. vrijdag 5 september. Alleen bij onweer gaat de training niet door, of wordt de training voortijdig afgebroken. 

2014-07-11 Zidewinde

29/6 Jaargangfinale 50m Dordrecht

Jade Hoppenbrouwers kwalificeerde zich, naast de Jaargangwedstrijd in Leiden (in het 25m bad), ook voor de 2e jaarlijkse nationale Speedo SportEmotion Jaargangwedstrijd in Dordrecht (in het 50m bad). Ook hier komen de beste minioren van Nederland aan de start. Jade ging tot het uiterste en zwom op de 100m school (en als tussentijd ook op de 50m) een PR-tijd voor het 50m bad. Ze kwam op de 100m school tot een eindtijd van 1:34.17 (de tussentijd op de 50m was 43.39) en behaalde daarmee een 10e plaats.

Uitslagen:

2014-06-29 Dordrecht Jaargangfinale 50m bad uitslag

2014-06-29 Dordrecht Jaargangfinale 50m bad uitslag (verkort)

2014-06-29 Dordrecht Jaargangfinale

22/6 Zomerwedstrijd Roosendaal

Terwijl de meeste zwemmers van WZV op kamp waren, togen Elise Dörr en Evy & Indy van Laarhoven naar Roosendaal voor de jaarlijkse zomerwedstrijd. Deze wedstrijd is in principe opgezet om in zomerse kledij het seizoen af te sluiten.

We dachten dat de dames 25m school en 25m vrij moesten zwemmen. De organisatie had echter besloten (zonder dat we daarvan vooraf in kennis waren gesteld) om dit te wijzigen in 50m school en 50m vrij. Oké, dan maar 2 banen, moeten ze gedacht hebben. Het maakte ze niks uit, ze bleken alle 3 onverslaanbaar. Het eindklassement voor hun leeftijdsgroep over de 2 afstanden zag er namelijk als volgt uit: Goud Evy, Zilver Indy en Brons Elise. Zelfs in de afsluitende fun-estafette werden ze met hun ploegen 1, 2 en 3.

De 6 starts leverden 1 Clubrecord en 4 PR’s op. Het clubrecord was voor Evy op de 50m vrije slag meisjes 8 jaar. Evy zwom 2 PR’s, Indy en Elise zwommen beide 1x een PR. Zie voor alle details de uitslagen hieronder.

Uitslagen:

2014-06-22 Roosendaal Zomerwedstrijd 2014 uitslag

2014-06-22 Roosendaal Zomerwedstrijd 2014 uitslag (verkort)

2014-06-22 Roosendaal Zomerwedstrijd

14-15/6 Minioren Finale Roosendaal

2014 Minioren Finale Roosendaal

Tijdens de 5 miniorenwedstrijden van het Miniorencircuit (voorheen Speedo wedstrijden) ding je in feite mee naar een plek in de Brabantse Minioren Finale, die traditioneel in de maand juni van het seizoen wordt gezwommen. Er is echter maar plaats voor de beste 18 op de diverse onderdelen. In de afgelopen jaren viel deze wedstrijd altijd samen met het zwemkamp van WZV, dit jaar voor de 1e keer niet.

Het resultaat was uitstekend: GOUD voor Evy van Laarhoven op de 50m vlinder en ZILVER voor Jade Hoppenbrouwers op de 100m school. Verdere ereplaatsen waren er voor Evy van Laarhoven (2×4e en 7e), Indy van Laarhoven (4e, 2×5e, 8e en 10e), Jade Hoppenbrouwers (4e, 8e en 10e), Isabel van Gessel (7e), Elise Dörr (8e en 10e) en Ally Geers (10e).

Er werden 6 Club Records gezwommen: Evy (50m vlinder en 100m vrij meisjes 8 jaar), Indy (100m rug meisjes 8 jaar), Ally (200m wissel meisjes 9 jaar) en Jade (100m school meisjes 10 en 11 jaar). Het CR, dat Evy verbeterde op de 100m vrij, was bijna 6 jaar oud.

De 8 WZV zwemmers (naast de hierboven genoemde zwemmers ook Niels Geertsma en Duuk Dollekens) zwommen 26x een PR. Niemand van de zwemmers ging met lege handen naar huis. Zie voor alle details de complete en verkorte uitslag hieronder.

Uitslagen:

2014-06-14_15 Roosendaal Minioren Finale Brabant uitslag (webkalender)

2014-06-14_15 Roosendaal Minioren Finale Brabant uitslag (verkort)

2014 Minioren Finale Roosendaal (2)

1/6 OWKW Roosendaal

Dat het eind van het seizoen nog niet in zicht is, bewezen de 5 jonge dames die aan de OWKW in Roosendaal meededen: 12 starts met 10 PR’s. Isabel van Gessel, Sabrina van den Hooven, Evy & Indy van Laarhoven maakten gehakt van hun oude PR’s. Ook Daphne Pols kwam zelfverzekerd en dus sterk voor de dag en stelde haar oude PR’s bij. Evy vestigde een nieuw clubrecord op de 100m wissel (meisjes 8 jaar).

De thuisblijvers kunnen dat ongetwijfeld ook, bijvoorbeeld tijdens de laatste wedstrijd van het seizoen: de Netherlands Invitational begin juli in Eindhoven.

Uitslagen:

2014-06-01 Roosendaal OWKW Deel 6 uitslag

2014-06-01 Roosendaal OWKW Deel 6 uitslag (verkort)

Roosendaal 1-6-2014

31/5 NSZK Nijmegen

In Nijmegen ligt een 50m binnenbad, Sportfondsenbad Nijmegen-West genaamd. Dit bad vormde het strijdtoneel voor de laatste wedstrijd van de Nederlandse Studenten Zwem Kompetitie (NSZK). Ik was daar samen met Beatrijs Balvers, Loes & Willem Timmermans te gast als official. Ook Debora, Wim & Luc de Bont en oud WZV-zwemster Marjolein Keltjens staken de handen ver uit de mouwen om de wedstrijd, georganiseerd door studentenzwemvereniging Hydrofiel uit Nijmegen, goed te laten verlopen. De sfeer tijdens zo’n studentenwedstrijd is ongedwongen; er is plaats voor humor en er wordt tevens zeer goed gepresteerd.

Bart de Bont zwom voor de eerste maal een 400m wissel in wedstrijdverband en legde deze afstand af in 5:57.81. Zijn tussentijd op de 100m vlinder bedroeg 1:18.97 (twee maal een 50m bad PR).

Later op de dag zou hij zijn PR-tijd op de 100m vlinder nog verder aanscherpen tot 1:18.58. Zie voor de complete uitslag de bijlage. Indien je student bent … ook iets voor jou?

Uitslag:

2014-05-31 Nijmegen NSZK Deel 4 uitslag

17-25/5 BZK Eindhoven

De afgelopen 2 weken vonden in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion de Brabantse Zomer Kampioenschappen (BZK) plaats. WZV-zwemmers hadden voor deze wedstrijd 46 individuele en 5 estafette limieten behaald. Omdat niet iedereen kon deelnemen, werd er 39x individueel en 4x als estafetteploeg gestart.

Ik ben zeer tevreden met de behaalde resultaten. De mooiste prestatie kwam op naam van Lotte Klerkx, zij won brons op het zware onderdeel 200m vlinder in een tijd van 2:59,00. Toptien noteringen waren er voor Lotte (3e, 2x 5e, 7e, 9e en 10e), estafetteploeg (4e en 9e), Jade Hoppenbrouwers (6e en 8e), Eline Akkermans (8e en 10e), Marco Chambon (8e en 10e) en Annemijn Spohr (10e).

Clubrecords (CR) waren er voor Lotte Klerkx (8x) en voor de damesestafetteploeg 4 x 200m vrije slag (5x). Lotte verbeterde de records op de 50m vlinder, 200m vlinder en 200m rug. Annemijn, Lotte, Eline en Marte van Broekhoven verbeterden tezamen een exact 6 jaar oud clubrecord tijdens de 4 x 200m vrije slag estafette.

Er werden 50 PR’s gezwommen, 40 x een 50m bad PR en 10x was de gezwommen tijd zelfs beter dan in het 25m bad. Lotte zwom naar 15 PR’s, Eline naar 11, Marco naar 9, Annemijn naar 7, Marte naar 5 en Jade naar 3 PR’s.

Lotte zwom 4x sneller dan in het 25m bad, Marco en Eline zwommen beide 3 x sneller dan in het 50m bad.

Uitslagen:

2014-05-17_25 Eindhoven BZK 2014 uitslag

2014-05-17_25 Eindhoven BZK 2014 uitslag (verkort)

BZK dag 3 2014 (143)

4/5 Limiet 50m bad Breda

Breda heeft een fijn 50m bad en veel zwemmers probeerden daar nog een limiet te halen of een goede 50m bad tijd te zwemmen. Van WZV waren Daphne Pols en Ally Geers vertegenwoordigd. 5 starts en evenzoveel PR’s was het resultaat.

De 50m school en 50m vrije slag tijden van Ally en de 50m vlinder tijd van Daphne waren zelfs sneller dan die in het 25m bad. Er werden geen nieuwe BZK-limieten of ClubRecords gezwommen.

Uitslagen:

2014-05-04 Breda Limietwedstrijd 50m bad uitslag

2014-05-04 Breda Limietwedstrijd 50m bad uitslag (verkort)

DSCN0669

1/5 Zidewinde geopend

Vandaag openden de zwemmers op de foto in zwembad Zidewinde het buitenbadseizoenJe kunt (als je dat wilt) vanaf nu (1 mei) op dinsdag en donderdag extra trainen in het verwarmde 50m buitenbad Zidewinde in Sprang-Capelle. Vanaf 1 juli ook op vrijdag. Het enige dat het kost, is de entree van het bad en die is laag. Zie voor een overzicht van de tarieven:

http://www.waalwijk.nl/Pub/Home/Vrije-tijd/Sporten-in-Waalwijk/Zwembad-Zidewinde.html

Je kunt ook een 10 badenkaart of een abonnement nemen. Indien je deelneemt aan de BZK, vind ik het ongeveer een must om hieraan mee te doen. Je kunt dan alvast een aantal keren trainen in een 50 meter bad.

Indien je wilt meedoen, dan kom je tussen 18:10 – 18:15 uur naar de grote parkeerplaats vóór Zidewinde. Vanaf 18:30 uur kun je dan op dinsdag en donderdag trainen (een trainer is aanwezig) in het 50 meter bad. De training duurt 1 uur. Deze trainingen gaan de hele zomer door, t.m. vrijdag 5 september. Alleen bij onweer gaat de training niet door, of wordt de training voortijdig afgebroken. 

IMG_0432